Le bénévolat est bon pour la santé – alors lancez vous!

Selon une étude, les personnes qui font donnent un peu de leur temps sont plus heureux, et en meilleure santé! Parmi les bienfaits, le bénévolat permettrait de diminuer la mortalité de 20%, baisserait le risque de dépression, et augmenterait l’estime de soi. Alors pourquoi s’en priver?

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